Iš pradžių gali atsirasti lengvas diskomfortas, kuris vėliau pereina į stiprų, jaudėjimą ribojantį skausmą. Ypač tėvai, sportininkai ir vyresnio amžiaus žmonės turėtų prisižiūrėti savo kelius ir atidžiai stebėti jų būklę, nes skausmas gali signalizuoti apie rimtesnes sveikatos problemas.
Kelio sąnario skausmų priežasčių būna įvairiausių. Dažniausia, su kuria susiduriama, yra mechaninės traumos, tokios kaip raiščių patempimai, menisko plyšimai ar kelio sąnario sumušimai. Sporto metu arba patiriant kritimą, netinkama kelio padėtis gali sukelti skausmą. O taip pat kelio sąnario skausmus sukelia lėtinės sąnarių ligos, pavyzdžiui, osteoartritas, reumatoidinis artritas ar podagra. Šios ligos gali atsirasti dėl per didelio krūvio ar raumenų disbalanso.
Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- Patinimas ir šiluma kelio srityje.
- Kelio sąnario sustingimas ar judėjimo ribojimas.
- Spragtelėjimai ar traškėjimai vaikštant.
- Staigus ar aštrus skausmas po traumos.
Jeigu skausmas išlieka ilgą laiką arba lydi kitus simptomus, būtina kreiptis į specialistą. Gydytojas ortopedas traumatologas gali nustatyti tikslią skausmo priežastį atlikdamas fizinį tyrimą, rentgeno, ultragarso ar magnetinio rezonanso (MR) tyrimus. Nustatytos tikslios diagnozės pagalba yra parenkamas tinkamiausias gydymo metodas ir taip užkertamas kelias komplikacijoms.
Gydymo galimybės:
-
Poilsis ir fizioterapija: lengvas judėjimas, tempimo pratimai ir mankšta padeda stiprinti raumenis aplink kelį ir mažina skausmą.
-
Medikamentai: nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU) gali sumažinti patinimą ir diskomfortą.
-
Ortopediniai įtvarai ar kelio įtvarai: jie padeda stabilizuoti kelio sąnarį ir apsaugo nuo tolimesnių traumų.
- Chirurginis gydymas: reikalingas sudėtingesniems atvejams, pavyzdžiui, menisko plyšimams ar raiščių pažeidimams.
Ne tik traumos, bet ir ilgalaikis netinkamas judėjimas, antsvoris ar senėjimo procesai taip pat prisideda prie kelio sąnario skausmų. Laiku pradėjus konsultuotis su gydytoju ortopedu traumatologu, yra ženkliai sumažinami skausmai, pagerinama sąnario funkcija bei išvengiama rimtų komplikacijų ateityje. Rekomenduojama tikrai nedelsti ir neignoruoti ypač pasikartojančių kelio skausmų, nes tai organizmo signalai į besivystančią arba jau esamą problemą. Stebėkite simptomus, laikykitės gydytojo rekomendacijų ir nepamirškite, kad aktyvus, bet saugus judėjimas yra geriausia prevencija.
SKL374